Objectifs principaux : Permettre aux participants d’adopter des gestes professionnels sûrs et ergonomiques, de réduire les sollicitations physiques inutiles, de prévenir les troubles musculosquelettiques et d’intégrer les bons réflexes dans leur activité quotidienne.

Objectifs pédagogiques : À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
– Comprendre les mécanismes d’apparition des troubles musculosquelettiques
– Identifier les postures contraignantes et les gestes répétitifs de leur activité
– Observer leur propre environnement de travail pour repérer les sources de risque
– Proposer des ajustements simples pour améliorer leurs conditions de travail
– Appliquer les principes d’économie d’effort et de sécurité physique
– Participer à la démarche de prévention des risques dans leur structure

Public : Tout professionnel exposé à des efforts physiques, des port de charges, des gestes répétitifs ou des postures prolongées, quels que soient le secteur d’activité et le poste occupé.

Nombre de participants : Minimum 4, jusqu’à 12 participants.

Lieu : INTER ou en INTRA-établissement.